Guilherme Costa

Com a proximidade da primeira etapa do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM), que ocorre no próximo domingo (9) a pressão sobre os estudantes aumenta. O Jornal da Manhã Regional conversou nesta quinta-feira (6) com o Professor Gabriel Cotrim, coordenador pedagógico da rede anglo, para discutir a preparação nos dias que antecedem a prova e a importância do equilíbrio emocional para os candidatos. Cotrim ressaltou que a prova do ENEM não deve ser vista como o único definidor da trajetória acadêmica dos jovens, ajudando a aliviar a pressão. O professor enfatizou a necessidade de o aluno enxergar o estudo como uma maratona, e não como uma corrida curta. Para evitar a exaustão e o temido “setembrite” — a época em que o aluno começa a duvidar de sua preparação–é crucial manter uma rotina de estudos sustentável ao longo do ano.

Ao longo do bate-papo o profissional destacou alguns pontos importantes desta reta final de preparação:

Saúde Mental e Rotina: “É muito importante que o aluno perceba que o emocional tem que acompanhar a qualidade, ou seja, a preparação técnica”. Cotrim reforça que, se a rotina for muito exaustiva, com 10 a 12 horas de estudo por dia, o aluno “vai queimar a largada” e não suportará a reta final. A saúde mental está sendo trabalhada nos cursinhos, com atividades de conforto sendo reservadas para o aluno conseguir manter o ritmo.

Apoio Familiar e Pressão: A pressão, muitas vezes, vem do próprio aluno ou dos pais. Cotrim alerta para o risco de pais e mães projetarem seus próprios sonhos nos filhos. Ele aconselha que os pais percebam o projeto do vestibular como um sonho coletivo, mas entendam que o aluno é quem fará o curso na universidade.

Dicas de Véspera: Para a semana que antecede a prova, a regra principal é não mudar os hábitos. O estudante deve manter a rotina que já estava acostumado. Se não praticou esportes com frequência ou não manteve uma rotina de 12 horas de estudo, não deve começar agora. É essencial também evitar alimentos de difícil digestão (como feijoada) antes da prova, pois podem atrapalhar a concentração e causar sono.

Estratégia de Prova: O ENEM utiliza a Teoria de Resposta ao Item (TRI) para calcular a nota. Cotrim explica que as maiores notas são atribuídas as questões de nível médio e fácil. Se o aluno acerta uma questão difícil, mas erra as fáceis ou médias, o sistema pode entender que ele chutou, reduzindo a pontuação. A estratégia, portanto, é começar pelas questões que o aluno domina.

Estrutura do ENEM:

1º domingo (5h30 de prova): Humanidades, Linguagens e Redação. A Redação é destacada como “salva-vidas”, por poder alavancar a nota no Sistema de Seleção Unificada (SISU).

2º domingo (5h de prova): Matemática (45 questões) e Ciências da Natureza (45 questões de Física, Química e Biologia).

A reta final, inclui a “Semana de Revisão” de Humanidades, Redação e Linguagens no cursinho anglo, é um momento para lapidar os conteúdos mais frequentes, mas, principalmente, abraçar os jovens e tirar a ansiedade. O professor reiterou a importância do autoconhecimento, alertando sobre os erros que podem ser evitados, como não atentar para o local de prova, o horário e o material necessário. A mensagem final é de suporte: “Seja você jovem ou adulto, vá tranquilo.”

Reveja a entrevista: